Giver du nogen sinde slip?
Giver du nogen sinde slip på dårlig samvittighed?
Giver du nogen sinde slip på burde og skulle?
Giver du nogen sinde slip på bekymringer og spekulationer?
Og giver du nogen sinde slip på alt for mange overvejelser der nærmest pacificerer dig så du aldrig får gjort det du drømmer om eller bare har mega meget lyst til.
Forestil dig f.eks. at du putter alle dine bekymringer og spekulationer ind i en glimmer ballon, giver slip på den og sender den ud i atmosfæren hvor den bliver tilintetgjort!
Giv slip på det, lad det flyve væk.
Prøv at give slip på dårlig samvittighed, hvis du f.eks. ikke løber/går/svømmer så langt som planen var? Klap i stedet dig selv på skulderen over at du overhovedet kom afsted, at du nød turen og at du ikke pressede dig selv.
Stop op, ude i skoven eller ved vandet, læg dig i græsset med næsen op i solen, lyt til vinden, vandet, fuglene. Lad tiden gå. Giv slip!
Prøv at give slip på alt for mange overvejelser om en eller anden beslutning, mærk i stedet efter i dig selv, har du lyst?
Har du lyst til en kaffedate med ham/hende?
Har du lyst til at melde afbud til et givent arrangement?
Måske i den mere ekstreme ende; har du lyst til at være i det job du har?
…. jeg har adskillige gange sagt op, uden at overveje det ret meget, kun på baggrund af at jeg mærkede at det ikke var rigtigt for mig at være i pågældende job! …
Giv slip og sig: jeg gør det F!
Der sker præcis to ting når du giver slip:
Du evner at være i nuet
og
det er en fantastisk måde at øve sig i, at mærke sig selv.
Er du alt for meget oppe i dit hoved? Prøver du at regne alting ud?
Vurderer du situationen/beslutningen ud fra alt muligt uden for dig selv i stedet for at mærke hvad du synes og hvad der er rigtigt for dig?
Du vil opleve mere ro og glæde og lethed hvis du mærker dig selv og stoler mere på din intuition.
Når du giver slip og tager en beslutning, stor eller lille, sådan lidt uovervejet, uden at have tænkt det ihjel, så kan du ret hurtigt mærke om beslutningen er god for dig eller ikke er god for dig.
På den måde bliver du klogere på dig selv, fordi du kan mærke dig selv.
Og fremover bliver du langt bedre til at træffe de rigtige valg i livet.
De valg der er rigtige for dig.
Prøv!
Giv slip
Og skriv gerne herunder hvad du giver slip på og hvad du oplever
